«Перед тем как сесть за стол, не забудьте принять пару таблеток, содержащих пищеварительные ферменты, сейчас их немало в аптеках, - советует заведующая отделением лечебного питания Псковской областной больницы, врач-диетолог Татьяна Георгиевна Егорова. - Это поможет вам избежать чувства дискомфорта во время переедания, которое неизбежно. Благодаря этой процедуре вам не будет плохо на следующий день. Постарайтесь также есть меньше хлеба. А перед употреблением алкоголя съешьте кусочек сыра. Эта небольшая хитрость воспрепятствует быстрому опьянению».
«Если вы заботитесь о своём здоровье и не хотите набрать много лишних килограммов, то не растягивайте застолье, - рекомендует диетолог. - Сразу первого января организуйте разгрузочный день, ну или хотя бы второго числа, чтобы не вводить организм в зависимость. И во всё время праздников, начиная с конца декабря, советую пить очищающий чай, который можно купить в любой аптеке. Он способствует правильной работе пищеварительной системы и выводит ненужные шлаки. Надеюсь, что все мои советы помогут вашему организму в нелёгкий для него период новогодних торжеств».
Осторожно: милдронат! 
Чем опасен фастфуд для зубов?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть