Как ни грустно это признавать, материальный достаток зачастую оказывается решающим фактором, определяющим наш образ жизни. И хотя экономить на здоровье не советует известная поговорка, финансовый кризис заметно сократил эту статью расходов россиян и европейцев. Что, естественно, отразилось и на качестве их жизни. Итак, из-за кризиса мы стали...
...Хуже питаться
Многие компании из-за недостатка свободный средств предпочли не уволить сотрудников, а сократить расходы на их содержание. Кому-то подрезали зарплату, кого-то лишили медицинской страховки и отменили оплачиваемые обеды. Результат — тысячи людей перешли с регулярного и более или менее здорового питания на всевозможные перекусы: бутерброды, пирожки, чипсы, шоколадки и остальные продукты, которые можно купить прямо у работы и съесть, сидя за компьютерным столом. Значительно больше стали есть сладкого: это один из самых дешёвых способов поднять себе настроение.К тому же, кто привык питаться вне офиса, сменили кафешки на более дешёвые фастфуды. Не удивительно, что последние, в отличие от многих других предприятий, как никогда процветают. «МакДоналдс» увеличил свои прибыли почти на 10%, ещё одна крупная сеть забегаловок с «куриным» уклоном открывает 300 новых точек по всему миру.
...Больше курить
В период постоянных нервных встрясок и дорожающих удовольствий традиционно возрастают прибыли и табачных компаний. По данным «Уол Стрит Джорнал», в период великой депрессии в США единственными компаниями, чьи акции продолжали расти, были производители так называемых дешёвых удовольствий — в том числе сигарет и сигар. В среднем их ценные бумаги показывали рост от 1,6 до 7,5% в год.
...Меньше двигаться
Ещё одной расходной статьёй, которую многие россияне решили сократить, стало посещение фитнес-клубов и занятия спортом. По данным недавнего опроса ВЦИОМ, в 2009-м году абонемент в фитнес-клуб хотят приобрести только 3% россиян, спортивный тренажёр — 2%. В общем и целом, эксперты предрекают примерно 20-процентное падение доходов фитнес-индустрии.
Кстати, вопреки ожиданиям, пользование транспортом в России не сократилось. Некоторые автомобилисты пересели на метро и автобусы — вот и всё. Да и оттока клиентов маршруток тоже не заметно. Видимо, ходить пешком нас даже кризис не заставит.
...Чаще сидеть перед монитором
Ещё одна дешёвая замена дорогим удовольствиям — компьютер или телевизор. Плата за электроэнергию и Интернет оказывается гораздо ниже, чем цена билетов в кино, театр, клуб или на концерт. В конце концов с помощью компьютера можно и фильм посмотреть, и музыку послушать, а перед телевизором — скоротать скучные вечера, раньше занятые культурной программой или вылазками в ресторан.
Кстати, тенденция к популяризации телевидения и Интернета, как способа досуга, привела к серьёзному сокращению живого общения между людьми. Если раньше многие из нас встречались с друзьями, чтобы вместе посидеть в кафе или расслабиться в клубе, то теперь контакты с близкими постепенно перемещаются в Сеть. Между тем психологи предупреждают: чем меньше человек общается с живыми людьми, тем больше он рискует заполучить ожирение, сердечно-сосудистые нарушения и другие хронические проблемы.
...Сильнее нервничать
Основной причиной для стрессов стала волна сокращений, прокатившаяся по всему миру и в прошлом году дошедшая до России. По данным Росстата, в январе 2009-го число безработных россиян достигло 6,1 миллиона человек. Особенно туго приходится работником финансовой сферы: те, кого ещё не уволили, со дня на день ждут беды. Тем более что СМИ постоянно пугают: злые начальники, мол, только и ищут какой-нибудь ерундовый повод, чтобы вас уволить. Что, впрочем, иногда оказывается правдой. Известны случаи, когда людей увольняли за одно опоздание, за малейшее пререкание с руководством или даже за слишком затянувшуюся болезнь. Тем временем стресс может стать причинной серьёзнейших заболеваний, вплоть до нарушения функций внутренних органов.
Не утонуть в рюмке. Много ли пьют псковичи? 
Что принесет нам Год Быка