Большинство язвенников – мужчины. Как избежать изжоги и язвы?

На самом деле язва далеко не так проста, как кажется. Специалисты убеждены: вместо того чтобы наугад принимать таблетки от изжоги, лучше узнать причину недомогания более достоверно и заранее предпринять меры для его предупреждения.

Среди факторов, провоцирующих развитие язвенной болезни, врачи выделяют:

Наследственность. Если в истории болезни одного из ваших родителей значится язва, у вас есть все шансы повторить семейный «сценарий». Все дело в генетически заложенном количестве клеток, вырабатывающих соляную кислоту: у людей с «нехорошей» наследственностью оно значительно выше нормы.

Бактерии. Не так давно ученые выделили бактерию helicobacter pylori, которая обнаруживается в слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки у 80% страдающих язвенной болезнью. Однако в настоящее время в медицинской среде нет единого мнения, является ли эта бактерия первопричиной язвы или же играет второстепенную роль. Исследования продолжаются.

Лекарства. Язву может вызвать употребление нестероидных противовоспалительных, гормональных препаратов, которые чаще всего употребляют женщины. Если говорить о лекарственной язве, то дамы здесь, безусловно, в группе риска.

Сбой биоритмов. Тяжелое для язвенников время обычно приходится на весну-осень. Малейший толчок извне (перенесенная на ногах инфекция, стресс, переутомление) – и все идет наперекосяк. Врачи называют такой сбой десинхронозом – рассогласованием биоритмов, в основе которого лежит нарушение выработки мелатонина – гормона, отвечающего за наш жизненный ритм и адаптацию к световому режиму. У ослабленного человека досадный сбой в той или иной мере затрагивает весь организм. И в первую очередь – самое слабое его звено. По той же причине врачи не рекомендуют язвенникам работать в вечернюю и ночную смену.

Пол. Подавляющее большинство язвенников – мужчины. У прекрасной половины человечества существует мощная противоязвенная защита – женские половые гормоны эстрогены, оказывающие трофическое действие на ткани, улучшающие их питание и кровоснабжение. И в этом секрет чудесного самоизлечения язвенниц при беременности. Родив ребенка, они надолго забывают о вчерашнем кошмаре.

Неправильное питание. К продуктам, раздражающим слизистую оболочку желудка и возбуждающим секрецию соляной кислоты, относятся: крепкие мясные, рыбные и грибные бульоны, копчености и консервы, приправы, специи, лук, чеснок, соленья и маринады, цитрусовые, черный хлеб, выпечка, газированная фруктовая вода, кофе, крепкий чай.

Стресс. Стрессы являются мощным пусковым механизмом для возникновения язвы. Есть даже такое понятие – стрессорная язва желудка. Некоторые специалисты выделяют и свойственный обладателям этой болезни психологический портрет. Как правило, язвенники – люди очень тревожные, возбудимые и мнительные.