Вы чихаете, когда цветет береза или пылит пухом тополь? Тогда вам надо быть осторожным с некоторыми продуктами питания. У вас слезятся глаза, когда вы в конце лета идете по заросшему лебедой участку? Для вас список нежелательных продуктов другой. График перекрестной аллергии на пыльцу трав и деревьев и плоды овощей и фруктов нам помог составить аллерголог-иммунолог кандидат медицинских наук Андрей Сергеев.
C конца мая по конец июля
Цветут злаковые травы: овсяница, ежа, тимофеевка, мятлик, райграс, лисохвост, костер, рожь.
Продукты, которых надо избегать при аллергии на пыльцу злаковых: изделия из ржаной и пшеничной муки, овес, соя, рис, баклажаны, томаты, сельдерей, петрушка, лук.
В средней полосе – с конца апреля по конец мая
Цветут – лиственные деревья: береза, ольха, орешник, дуб, ясень, тополь, ива.
Продукты, которых надо избегать при аллергии на пыльцу деревьев: орехи, яблоки, груши, черешня, вишня, персики, абрикосы, морковь (без тепловой обработки), мед, дыня, бананы, апельсины, красный перец, черный перец, анис, карри, тмин, горчица, кориандр.
С конца июля по октябрь
Цветут сорные травы: полынь, лебеда, крапива, амброзия.
Продукты, которых надо избегать при аллергии на пыльцу сорных трав: томаты, огурцы, кабачки, баклажаны, морковь, горох, тыква, семечки подсолнечника и нерафинированное масло из них, дыня, анис, карри, тмин, красный перец, черный перец.
Аллергия, бледность, усталость...
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть