Деньги и документы
Билеты, документы, деньги и телефон рекомендуется отдельно сложить в небольшую сумочку, которая всегда будет при вас. Такая мера предосторожности позволит уберечься от кражи. Наличных денег лучше взять ровно столько, сколько нужно на проезд и питание, плюс небольшой запас на мелкие расходы, а всю остальную сумму держать на карте.
Техника
Техника позволит в длительной поездке скоротать время. Что же взять? Конечно же, телефон, он служит не только средством связи, но и даст возможность поиграть в игры. Также можно взять плеер с любимой музыкой, ноутбук для работы и просмотра фильмов, планшет, ридер для чтения электронных книг – весит он меньше, а заряд батареи держит долго.
Гигиенические средства
Средства гигиены необходимо заранее сложить в косметичку или пластиковый пакет. Стандартный необходимый набор включает в себя зубную щетку и пасту, расческу, дезодорант, бумажные и антибактериальные влажные салфетки, туалетную бумагу, мыло, зеркало.
Одежда и обувь
Берите с собой комфортную домашнюю одежду, в которой будет удобно находиться долгое время. Что именно брать зависит от времени года и температуры в вагоне. В летнее время одевайте легкую одежду, так как не в фирменных поездах нет кондиционера и очень душно, а в холодное время наоборот утепляйтесь – из окон может сильно дуть. Обувь выбирайте такую, чтобы ее легко можно было снять, возьмите сменные носки.
Аптечка
Куда бы вы ни ехали, даже если это санатории Крыма, где есть врачи и медицинская база, небольшая аптечка у вас должна быть все равно. Положите в нее обезболивающие препараты, жаропонижающие средства, индивидуальные лекарства при хронических недугах, средства от диареи, антигистаминные препараты, средства необходимые при простуде.
Что взять ребенку
Если вы едете в отпуск с ребенком, то возьмите в поезд больше развлечений: раскраски, книжки, логические и развлекающие игры, игрушки, карандаши и фломастеры, головоломки – в общем, то, что займет чадо на долгое время. Для очень маленьких детей не забудьте пеленки, соску, подгузники, детское питание.
Что брать из еды
Покупая еду в поезд нужно исходить из того, сколько продукты могут храниться без холодильника, вкусными ли они будут в холодном состоянии, насколько она будет питательной. Проверенные продукты: курица, вареные яйца, овощи и фрукты, твердый сыр, картофель запеченный, орехи и сухофрукты, сырокопченая колбаса, вареное или жареное мясо, хлеб и быстрорастворимые каши. А вот молочные продукты лучше не брать.
Посуда
В поезд удобным будет взять набор пластиковой посуды – ложки, тарелки, вилки. Также не помешает и пластмассовая кружка, так как бывают случаи, когда у проводников не хватает стаканов. Незаменимым помощником будет складной нож.
Расслабься и забудь о проблемах: Ресторан House mafia приглашает в гости 
Чем опасен фастфуд для зубов?